12 pazīmes, ka jūs esat vienpusējā draudzībā, un kā ar to rīkoties - Marts 2023
Labu draugu ir grūti atrast un vēl grūtāk paturēt.
Un, godīgi sakot, es nezinu nevienu cilvēku, kuram nebūtu bijis grūti izveidot toksisku draudzību vai tālsatiksmes draudzību un domāju, kā ar tām tikt galā.
Vienpusējas draudzības ir tikai sliktākās, vai ne?
Jūs esat tik pārliecināts, ka jums blakus ir labs draugs, kurš zina, kā likt jums justies labi, un kopā pavadītais laiks patiesi liecina par patiesu draudzību.
Es domāju, kurš pavada piecas dienas nedēļā viens ar otru bez garlaicības? To var izdarīt tikai labākie draugi un joprojām ilgoties vienam pēc otra!
Bet, kad pienāk grūti laiki un jums nav tik daudz laika cienīgai sabiedriskai dzīvei, jūs sākat redzēt daudzus cilvēkus tādus, kādi viņi patiesībā ir.
Nelīdzsvarota draudzība sāk kļūt acīmredzama, un patiesi draugi kļūst par retumu.
Pievēršot uzmanību sarkanajiem karogiem, kurus jūs labprāt varētu ignorēt (bet nevajadzētu!), jūs redzat sliktus draugus no labiem draugiem.
Jūs redzat, kurš var sanākt kopā pēdējā brīdī, jo viņiem jūs ilgojaties, un kuram paliek arvien mazāk laika veselīgai draudzībai, kuru jūs meklējat.
Draudzība ir divvirzienu iela! Viņiem ir jāpaaugstina jūsu pašcieņa, jāpalīdz jums ceļā uz mīlestību pret sevi un jāpalīdz jums no vidusskolas līdz pēdējam elpas vilcienam.
Bet tas ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Pat cilvēki, ar kuriem esam izveidojuši visstiprākās saites, mūsu grūtajos laikos mēdz mums pazust.
Tuvākie cilvēki mēdz kļūt tikai par svešiniekiem, it kā jūs nekad nebūtu dalījuši savu dzīvi kopā.
Viena no mokošākajām lietām pasaulē ir vērot, kā kāds, kurš tev nozīmēja, ka pasaule kļūst auksta vai savrupīga.
Skatīt arī: Viltus draugi vs. Īsti draugi: 12 veidi, kā pamanīt viltus
Saturs parādīt 1 Vienpusējas draudzības pazīmes divi 1. Viņi zvana tikai tad, kad viņiem ir izdevīgi 3 2. Viņi neciena jūsu laiku 4 3. Viņi tik tikko ļauj jums runāt 5 4. Arī viņi tevī neklausās 6 5. Viņi turpina ‘aizņemties’ jūsu mantas 7 6. Viņi ir ļoti nepateicīgi 8 7. Ja tu neplāno, tevi nekur neaicina 9 8. Viņi ir apātiski pret jums 10 9. Viņi no tevis gaida pārāk daudz vienpadsmit 10. Viņi ir plīsuši un neuzticami 12 11. Jūs vienmēr esat izraudzītais vadītājs 13 12. Tie liek justies izsmeltam 13.1 Un visbeidzot…Vienpusējas draudzības pazīmes
Vienpusēja draudzība parasti kļūst par tādu jaunu draugu dēļ, ar kuriem cilvēki sāk pavadīt vairāk laika, lai atrastu labāku draugu nekā jūs.
Fotoattēlu ievietošana sociālajos tīklos par saviem jaunajiem piedzīvojumiem ar tikko satiktiem cilvēkiem, pilnībā atstājot jūs aiz muguras, kļūst par jaunu normu.
Vienpusēja draudzība liek jums justies vienam, nedzirdētam, nesvarīgam un nemīlamam.
Tie sabojā jūsu garīgo veselību un apgrūtina visvienkāršāko uzdevumu veikšanu.
Viss, par ko jūs varat domāt, ir notikušais. Kur ir pazudis tavs labais draugs un kā tas kļuva tik sarežģīti?
Vai viņu jaunie draugi tiešām ir paredzēti, lai aizstātu saikni, ar kuru esat kopīgs tik ilgi, vai arī kādu lomu spēlē citi faktori?
Šeit es iedziļināšos vienpusējas draudzības sarežģītībā un palīdzēšu jums labāk izprast jūsu problēmas, lai palīdzētu jums atrast risinājumu.
Iespējams, jūsu problēmu var atrisināt, un toksiskā draudzība, kas sākusi sajaukt jūsu garīgo veselību, nav tik vienpusēja, kā šķiet.
Īsti draugi vienmēr ir tā vērti.
Noskaidrosim, vai jūsu nelīdzsvarotajai draudzībai ir kādas vienpusējas draudzības pazīmes un vai ir kāds veids, kā virzīties uz veselīgāku vietu kopā ar savu kādreizējo labo draugu.
Skatīt arī: 10 patiesības par to, kāpēc cilvēki runā aiz muguras (un kā tikt galā)
1. Viņi zvana tikai tad, kad viņiem ir izdevīgi
Galvenā vienpusējas draudzības pazīme ir tad, kad tavs draugs zvana tikai tad, kad viņam kaut ko no tevis vajag.
Pievērsiet tam uzmanību, jo tas jums daudz pateiks. Toksiskas draudzības raksturo intereses trūkums un zvanīšana tikai tad, kad vajadzīga labvēlība.
Dažreiz jebkurā labā draudzībā pienāk brīdis, kad viens draugs piedzīvo satraucošu laiku, kas izpaužas tajā, ka viņi zvana un paļaujas uz jums daudz biežāk nekā parasti.
Un tā ir būtiska atšķirība no vienpusējas draudzības.
Ja tā ir norma un jūs nekad nesaņemat, ja vien tas nav viņu savtīgos nolūkos, jūs zināt, ka jums ir toksiska draudzība.
Labs draugs noteikti piezvanīs un piesakās jums neatkarīgi no tā, ko viņš pārdzīvo.
Atzīstiet šo toksisko modeli un neļaujiet viņiem sagādāt jums grūtības, ja viņi nekad nepieliek pūles jūsu tuvumā, izņemot gadījumus, kad viņiem ir darba kārtība.
2. Viņi neciena jūsu laiku
Labi draugi novērtē jūsu laiku. Viņi noteikti ievēro jūsu plānus un ierodas laikā.
Kad jums ir plāni sanākt kopā, tie neparādās pēdējā brīdī vai, vēl ļaunāk, ar stundu nokavēšanos, jo ciena jūs kā cilvēku un zina, ka jūsu laiks ir vērtīgs.
No otras puses, sliktie draugi neuztraucas par jūsu laiku.
Viņi parādās, kad vien vēlas, un, ja jums ir problēmas ar viņu kavēšanos, viņi to vienkārši novērš.
Jūsu sabiedriskā dzīve ir kļuvusi par sajukumu, jo jūs nekad nevarat paļauties uz to, ka draugs ieradīsies laikā, ja vispār!
Nelīdzsvarota draudzība sākas tieši šādi.
Pilnīga sava laika neievērošana, nerūpēšanās ierasties noteiktā stundā un sarežģīto laiku padarīšana daudz grūtāku.
Viņiem ir vienalga, ka īsta draudzība ir divvirzienu ceļš.
Kad viņi atrod labāku draugu, viņi mazāk laika velta uztraukumam par jums un vairāk laika savam jaunajam labākajam draugam.
3. Viņi tik tikko ļauj jums runāt
Pēdējā laikā jūs jūtaties apspiests viņu tuvumā. Neatkarīgi no tā, vai esat draugu grupā vai tikai jūs divatā, vienmēr ir viņu kārta runāt.
Cilvēks, kurš agrāk bija jums tik labs draugs, tagad ir sācis jūs atslēgt vairākos veidos.
Jums ir grūti sadzirdēt savu balsi, un jūs īsti nezināt, kā ar to rīkoties.
Vai darāt viņiem zināmu, ka jūtaties atstumts? Vai izsakāt savas bažas vai klusībā cerat uz labāku notikumu pavērsienu?
Es nevaru runāt par jūsu konkrēto situāciju, bet es zinu nedaudz par vienpusējām draudzībām un šo jautājumu.
Kad jums tiek liegta jūsu balss un jūs jūtaties nesadzirdēts, jūs runājat un cīnāties par savu vietu jūsu draudzībā. Nekad neļaujiet toksiskām draudzībai uzvarēt.
Ja šī persona vēlas likt jums justies necienīgam izteikt savu viedokli, parādiet viņam, cik skaļš un lepns jūs varat būt.
Tas var novest pie tā, ka viņi sapratīs savas kļūdas vai jūs sapratīsit, ka viņi nekad nav jūs patiesi novērtējuši. Jebkurā gadījumā tā ir jūsu uzvara.
Skatīt arī: Iekšējais skaistums: ko tas patiesībā nozīmē un 7 veidi, kā to sasniegt
4. Arī viņi tevī neklausās
Īsts draugs ir labs klausītājs. Īstas draudzības plaukst no labas, godīgas komunikācijas un caurspīdīguma.
Bet vienpusējā draudzībā viens draugs nekad neuztraucas klausīties.
Viņi izliekas, ka dzird, ko jūs sakāt, bet patiesībā viņi tikai gaida savu kārtu runāt.
Pat tad, kad jūs runājat (kas ir reti, kā minēts iepriekš), šķiet, ka jūs runājat ar sienu.
Starp jums vairs nav attiecību. Pat ja viņi vienmēr ir bijuši pļāpātāji, bet jūs ne tik daudz, tas viņiem joprojām nedod tiesības būt tik aukstiem.
Labs draugs vienmēr liks jums justies uzklausītam un saprastam.
Ja jums ir grūti, ka jūs uzklausa kāds, kuru uzskatījāt par vienu no saviem labākajiem draugiem, pajautājiet sev, kas nogāja greizi.
Kāpēc viņi tevi šādi apledo? Nav jēgas turēties kopā ar kādu, kurš pastāvīgi liek jums aukstumu.
5. Viņi turpina ‘aizņemties’ jūsu mantas
Draugi viens no otra aizņemas lietas, tas ir pašsaprotami. Esmu miljoniem reižu aizdevis lietas saviem labākajiem draugiem un otrādi.
Bet vienpusējā draudzībā jūs reti kad atgūstat savas lietas. Un jūs jūtaties slikti, prasot to atpakaļ.
Cik reizes jūsu draugs ir kaut ko aizņēmies un pēc tam nejauši aizmirsis to atdot? Pievērsiet uzmanību tam, jo tas ir milzīgs sarkans karogs.
Jūs labāk nekā jebkurš cits zināt, ko ļaujat saviem draugiem aizņemties un cik bieži viņi ļauj aizņemties kaut ko no sava.
Tas ir tikai godīgi, ja jūs saņemat kaut ko no viņiem aizņemties, ja atļaujat viņiem valkāt jūsu lietas. Bet vai tā notiek?
Kad pēdējo reizi tu kaut ko aizņēmies no šī drauga? Padomā par to.
Tam ir jānotiek abos virzienos, pretējā gadījumā tā ir tikai vienpusēja draudzība, kurā jūs pastāvīgi pierodat.
6. Viņi ir ļoti nepateicīgi
Īsti draugi nekad neuztver viens otru kā pašsaprotamu! Būt pateicīgam draudzībā ir obligāta prasība, un jums nekad nevajadzētu justies tā, it kā jūs tiktu izmantots vai izmantots.
Bet vienpusējā draudzībā jūs nekad nedzirdat: 'Paldies.'
Jūsu centieni nekad netiek novērtēti, un ir tā, it kā viņi sagaida jūsu laipnību, nekad neatbildot par pateicību.
Tam pat nav jābūt nekam lielam, taču, ja jūs turpināt maksāt par dzērieniem vai ja jūs vienmēr rīkojat savas tikšanās, jūs par tām nekad nedzirdēsit.
Ir sagaidāms, ka jūs būsiet viņu priekšā un zvanīsiet un ikreiz, kad ieteiksiet kādu citu ieņemt jūsu vietu, viņi liks jums justies vainīgam, it kā viņu uzņemšanai vajadzētu būt sava veida privilēģijai.
Ir svarīgi vienmēr būt pateicīgam. Ko jūsu ģimenes locekļi teiktu, ja zinātu, kā pret jums izturas?
Vienkārši padomājiet par savu mammu un to, cik vīlusies viņa būtu, ja zinātu, ka jūs ļaujat cilvēkiem jūsu laipnību uzskatīt par pašsaprotamu.
Viņa tevi audzināja par labāku, tāpēc pārstāj piedāvāt savu labāko kādam, kurš turpina tev parādīt savu sliktāko, un uz visiem laikiem aizver durvis vienpusējai draudzībai.
Skatīt arī: Vai jūtaties uzvarēts un pazaudēts? Šīs 10 lietas palīdzēs jums tikt galā
7. Ja tu neplāno, tevi nekur neaicina
Skumjā patiesība ir tāda, ka, ja jūs domājat, ka jūs nekad netiktu uzaicināts, ja vien neuzņematies iniciatīvu, jūs, iespējams, esat vienpusējā draudzība.
Draugi, kuri jūs mīl un labprāt pavada laiku kopā ar jums, noteikti iekļauj jūs savos plānos.
Nekādi jauni draugi nekad nevarētu likt viņiem aizmirst par tevi.
Ja jūs kādu mīlat, jūs pieliekat pūles būt viņam blakus, kad vien iespējams, bet toksiskā draudzībā jūs bieži jutīsities kā grupas melnā aita, jo jūs nekad nesaņemat uzaicinājumu, ja vien nejautājat, vai plānojat satikties. .
Es zinu, ka ir ļoti grūti sev to atzīt (es esmu tur bijis un, godīgi sakot, zinu, cik sāpīgi ir apzināties šo grūto patiesību), taču, kad cilvēks tev turpina pierādīt, ka tu viņam tik maz nozīmē, ticiet viņam!
Jums jebkurā gadījumā ir labāk bez viņiem.
Šajā pasaulē ir tik daudz laipnu cilvēku, un jūs esat iestrēdzis pie šī toksiskā drauga, kurš neņem vērā jūsu jūtas.
Dodieties prom no viņiem un atveriet acis uz dzīvi bez viņiem. Drīz jūs redzēsiet, cik krāsaina var būt dzīve, ja jūs atsijāt sliktu draugu.
8. Viņi ir apātiski pret jums
Nelīdzsvarotā draudzībā viens draugs sēž pie stūres, bet otrs ir daudz mazāk ieinteresēts palikt uz ceļa.
Būtībā viņi vienkārši vairs nerūpējas par jums. Jūs esat tas, kurš notur lietas, kamēr tās jūs velk lejup.
Dažreiz nav daudz ko darīt, kā vien pieņemt šo brutālo realitāti.
Ja jūs turpināt mēģināt glābt kaut ko, kas vairs nav, jūs ilgtermiņā kaitējat sev.
Es zinu sāpes, ko rada atslēgšanās no kāda, kuru uzskati par labāko draugu. Es nekad neesmu saņēmis savu slēgšanu un nekad neesmu saņēmis atbildes.
Es vienkārši paliku bez vārda, un man bija jāsamierinās pēc tik daudzām asarām.
Dzīve rit uz priekšu, sūdīgie draugi tevi salauž, un tu iemācies sevi atkal savākt.
Tas ir grūti, tas ir neizskaidrojami skumji, bet jūs izturat, jo tā ir jūsu vienīgā izvēle. Dzīve kaut kad atkal būs kārtībā. Ne šodien, bet kādreiz.
9. Viņi no tevis gaida pārāk daudz
Jūsu laipnā galva un nesavtīgais raksturs bieži liek jums darīt lietas cilvēku labā, negaidot neko pretī.
Jūsu dabā ir būt blakus saviem draugiem, neatkarīgi no tā, vai tie ir emocionāli, fiziski vai pat finansiāli.
Vienpusējas draudzības ir pavisam cita bumbas spēle.
Ja kādreiz ir bijis gadījums, kad jūs piedāvājāt segt cilni vai samaksāt par drauga vakariņām, jo viņiem bija grūti naudas nodaļā, tagad tas ir kļuvis par normu.
Kad pienāk čeks, visas acis ir vērstas uz tevi.
Viņi vienmēr atrodas sliktākā situācijā nekā jūs, tāpēc ir sagaidāms, ka jūs turpināsit maksāt. To sauc par emocionālu manipulāciju.
Jums ir jājūtas pienākums turpināt darīt šāda veida lietas, jo viņi domā, ka jums tas ir labāk nekā viņiem.
Pat ja tas tā būtu, tas ir nepareizi daudzos līmeņos. Jūs neesat atbildīgs par savu draugu.
Jums nav jāturpina būt viņu rīcībā neatkarīgi no viņu vajadzībām, ja jums ir jājūtas par pienākumu to darīt.
Tā nav draudzība; tā ir toksiska vide, kurā tiek manipulēts un izmantots.
Skatīt arī: Konkrētas personas izpausme, izmantojot pievilcības likumu
10. Viņi ir plīsuši un neuzticami
Šajā brīdī jūs nevarat paļauties uz savu draugu pat par mazākajām lietām.
Viņi ir pilnīgi neuzticami un līdz šim tik daudzos gadījumos ir glābuši jūs.
Jūs vairs nevarat paļauties uz to, ka tie ir tūlītēji vai patiesi.
Līdzsvarotas draudzības galvenā īpašība ir konsekvence. Kaut ko pateikt un drauga pazīšana nāk par labu.
Apsolām tevi sagaidīt lidostā un zinot, ka viņi tur būs.
Pastaigājiet savu suni, kad viņi saka, ka to darītu, un neaizmirstiet ierasties pēc ārsta apmeklējuma.
Kad konsekvence pārstāj būt faktors, ļoti iespējams, ka jums ir nelīdzsvarota draudzība.
Pievērsiet uzmanību tam, kurš jūs pārslas un kurš parādās pat grūtos laikos. Tas jums pateiks vairāk nekā vārdi jebkad.
Ar vienpusēju draudzību ir grūti tikt galā, taču, jo ātrāk jūs norausīsit Band-Aid, jo ātrāk tas pārtrauks sāpināt.
11. Jūs vienmēr esat izraudzītais vadītājs
Tas attiecas uz tiem, kuriem ir autovadītāja apliecība. Ar labiem draugiem jūs nekad nejūtat, ka esat tikai šoferis.
Pat ja jūs savā grupā esat viens no retajiem, kas patiešām var braukt, viņi zina labāk, nekā nemitīgi gaida, ka jūs viņus vedīsiet visur.
Taču vienpusējās draudzībās jūs būtībā esat viņu personīgais Ubers.
Neatkarīgi no tā, vai esat izklaidējies naktī vai iepirkties, viņi vienmēr ar prieku norādīs, cik viņiem ir paveicies, ka jūs viņus vedat.
Bet viņi nekad neapstāsies, lai redzētu, cik savtīgi ir gaidīt, ka jūs vienkārši pārtraucat savu dzīvi un būsiet viņu vadītājs, it kā jūsu laiks nebūtu svarīgs.
Vēl sliktāk ir tad, ja viņi liek jums braukt naktīs; jūs nekad nevarēsit dzert vienu dzērienu, kamēr viņi laimīgi turpina dzert.
Neesi nevienam par kājslauķi! Tas, ka tu brauc, nenozīmē, ka tas vienmēr ir jādara!
Labi draugi atradīs veidu, kā piedalīties piedzīvojumos dzērumā, nebūdams viņu nozīmētais prātīgais šoferis.
Īstiem draugiem vairāk rūp pavadīt laiku kopā ar jums, nevis saņemt jūsu braukšanas pakalpojumus.
12. Tie liek justies izsmeltam
Šī ir skumjākā daļa.
Neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs vēlaties saglabāt šo draudzību vai cik tuvi jūs kādreiz bijāt, tagad, atrodoties viņu tuvumā, jūs jūtat tikai dziļu spēku izsīkumu.
Lūk, ko ar cilvēku nodara nelīdzsvarota draudzība.
Atrodoties blakus kādam, kurš turpina jūs izmantot, izmantot jūs un būt savtīgi nelaipniem pret jums, jūs iztukšo un iznīcina jūsu garīgo veselību.
Pēc atgriešanās mājās viss, par ko jūs varat domāt, ir tas, cik mierīgi un jauki ir būt viņu neielenktam, un, lai cik briesmīgi tas neizklausītos, jūs esat priecīgs, ka viņu vairs nav, vismaz uz atlikušo laiku. diena.
Mans padoms ir ieklausīties savās vēderā. Ja kāds liek jums justies iztukšotam un izmantotam, viņš nav jūsu draugs.
Viņi, iespējams, nekad nav bijuši. Iespējams, pagāja mazliet ilgāks laiks, lai to redzētu, taču tagad jums ir jāizlemj, ka ir pienācis laiks atvadīties.
Pēc toksisko, slikto draugu izmešanas no savas dzīves kādu laiku jūs jutīsities apmaldījies un mazliet salauzts.
Bet kādu dienu jūs vienkārši pamodīsities ar pavisam jaunu skatījumu, kas palīdzēs jums apgriezt jaunu lapu.
Skatīt arī: Sekss ar draugiem? 10 lielākie noslēpumi, ko neviens jums nepateiks
Un visbeidzot…
Jūs sākat redzēt lietas tādas, kādas tās patiesībā ir, nevis tādas, kādas jūs gribējāt, lai tās būtu.
Slikti draugi sāk parādīties, un jūs saprotat, cik labi draugi patiesībā ir reti un nenovērtējami.
Jūs iegūstat pavisam jaunu skatījumu uz dzīvi un izvēlaties atteikties no vienpusējās draudzības savas garīgās veselības labad.
Vairs nav viltus draugu un izniekota laika. Nelīdzsvarota draudzība ir toksiska laika izšķiešana, un jūsu draudzība vienkārši ir pārāk vērtīga ikvienam, kurš nesaprot, cik vērtīga ir būt jums blakus.
Savas vērtības apzināšana ir atslēga, lai atrastu cilvēkus, kuru uzņēmums liks jums justies labi. Nav savtīgi likt sevi pirmajā vietā.
Nav nepareizi vēlēties atrast dziļu, patiesu saikni ar kādu, kurš novērtēs to, ko jūs piedāvājat.
Jūs esat pelnījis būt mīlēts sava intelekta un laipnības dēļ.
Virzīties uz priekšu nekad nav viegli, taču, ja zini, ka tas ir pareizi, tu nekad neatskaties atpakaļ.
Jūs nolemjat atstāt slikto pagātnē un koncentrēties uz labo tagadnē.
Un pirms jūs to saprotat, pēc pārāk ilgas tik sliktas sajūtas sāk justies tik sasodīti labi.
Skatīt arī: Kā dzīvot mierā un harmonijā, izmantojot šos 5 soļus
