depresija

Nomāktas meitenes prātā
Nomāktas meitenes prātā
Tikko noskanēja modinātājs un man saka, ka ir laiks celties. Es atveru acis un atsāku cīņu. Vēl viena diena, kurā jutīšos kā staigājošs miris...
7 lietas, kas jādara, kad jūtaties nomākts
7 lietas, kas jādara, kad jūtaties nomākts
Depresiju nevar izārstēt vienas nakts laikā, un tas nav kaut kas tāds, ar ko jums būtu jācenšas tikt galā vienam, jo ​​jūsu prāts var kļūt pārāk tumšs, lai jūs to varētu apstrādāt. Bet ir dažas lietas, ko varat darīt kā pirmās palīdzības komplektu, lai vienkārši atvieglotu sāpes, kas jūs plosījušas pārāk ilgi...
Kādas ir sajūtas, kad depresija ir jūsu otrais vārds
Kādas ir sajūtas, kad depresija ir jūsu otrais vārds
Es esmu viena no daudzajām depresijas sejām. Nē, depresija ne vienmēr ir acīmredzama. Šķiet, ka cilvēki domā, ka depresija izskatās kā kaut kas drūms vai trausls, kas samests kopā ar pēdējo aprūpes pavedienu, bet dažreiz depresija ir gaišākais cilvēks telpā...
Es ienīstu dzīvi (kā tikt galā ar depresīvām domām)
Es ienīstu dzīvi (kā tikt galā ar depresīvām domām)
Ņemot vērā to, ka lasāt šo rakstu, es pieņemu, ka šobrīd, iespējams, neesat labākajā vietā. Es zinu, cik ļoti tas var būt nepatīkami — es pats esmu tur bijis. Es zinu, cik bezcerīgi un apmaldījies tu šobrīd jūties. Man žēl, ka jūs to piedzīvojat, bet es priecājos, ka esat nolēmis meklēt palīdzību...