Izvēlieties laipnību — jūs nekad nezināt, ko kāds pārdzīvo - Februāris 2023

  Izvēlieties laipnību — jūs nekad nezināt, ko kāds pārdzīvo

Mēs savā dzīvē sastopamies ar visdažādākajiem cilvēkiem. Daži no tiem mums patīk, daži mums nepatīk.



Dažiem no viņiem mēs patīkam, dažiem nē. Tas ir pilnīgi labi.

Viena lieta mani tomēr mulsina. Neatkarīgi no tā, cik ļoti mēs varētu nepatikt viens otram, kā tas nākas, ka mēs nevaram atrast sevī to, ka esam laipni viens pret otru?





Kā tas nākas, ka mēs nevaram sevī atrast rūpes par citiem cilvēkiem?

Tēma par to, ka mēs neatzīstāmies, ka cilvēkiem ir dzīves, par kurām mēs neko nezinām un nevaram saprast, ir tik plaši izplatīta grāmatās, filmās, pat TV šovos, un tomēr mēs gandrīz nekad neļaujam cilvēkiem šaubīties un pārtraucam sev pajautāt, vai mēs pareizi izturamies viens pret otru.



Mēs apzināmies visas mūsu dzīves cīņas un staigājam apkārt tā, it kā tās būtu vienīgās cīņas, kurām ir nozīme.

Reti mēs sev uzdodam jautājumu, vai kāds cits nes smagu kravu, vai mēs varētu viņam palīdzēt, vienkārši būdami laipnāki un pieejamāki.



Pēdējā laikā esmu lasījis visus šos ierakstus sociālajos medijos par cilvēkiem, kuri mēdza izlikties, ka viņu dzīve ir ideāla, un ir nolēmuši pirmo reizi pacelt balsi un pastāstīt savus patiesos stāstus.

Es sapratu, kā mēs pat bez sociālajiem medijiem izvēlamies, kā sevi reprezentēt, taču neviens īsti nezina, kas ar mums notiek.

Mums, iespējams, pietrūkst tikai vienas mazas detaļas no cilvēka dzīves, kas liktu mums apzināties kopainu.



  Tuvplāns ar pieskaras vīrieša un sievietes rokām

Ir daudzas lietas, kas varēja notikt kāda cilvēka pagātnē vai varētu notikt viņa pašreizējā dzīvē, kas pilnībā mainītu jūsu skatījumu uz viņu, ja jūs zinātu.

Jūsu apaļīgā draudzene, iespējams, cīnījās ar ēšanas traucējumiem, kas beidzot ir izārstēta, un tad jūs sakāt viņai, ka viņai vajadzētu zaudēt svaru, lai izskatītos pievilcīgāk.



Iespējams, ka jūsu kolēģim mājās ir slims bērns, un jūs pastāvīgi apspriežat, kā viņš varētu censties vairāk.

Būt laipnam ir svarīgi. Tas mūs tuvina citiem. Tas mums tuvina citus.



Tas rada cilvēcisku saikni, kas palīdz ikvienam sasniegt noteiktu uzticības, mīlestības un empātijas līmeni.

Cilvēki ātri spriest. Mēs ieraugām pusaudzi stāvoklī un uzreiz iedomājamies, cik viņa ir bijusi bezatbildīga – un pie tā neapstājamies.



Mēs domājam par to, kā viņas vecāki viņu audzināja, lai pusaudža gados paliktu stāvoklī.

Mums pat ir skumji, ka kāds nebija klāt, lai sniegtu viņai stingru dzīves padomu, pirms viņa 'sabojāja savu dzīvi'.

Neviens nekad nedomā, ka viņa varētu būt izvarota.

Mēs redzam, ka bērns rotaļu laukumā uzvedas agresīvi vai restorānā skraida, nevarot nomierināties, un domājam par to, kā bērna vecāki viņus neaudzina pareizi.

Mums nekad neienāk prātā, ka bērnam varētu būt garīga slimība, kas liek viņam rīkoties nedaudz savādāk.

Mana doma ir tāda, ka cilvēki pārdzīvo savus grūtos laikus, ir lietas, par kurām mēs neko nezinām.

Iespējams, ka jūsu kolēģim ir grūtības savā mājas dzīvē, un jūs pastāvīgi runājat par kādu nesvarīgu lietu, ko viņi, iespējams, būtu varējuši darīt citādāk darbā.

Jūs dodaties pastaigāties, uz kino, uz pārtikas veikalu un satiekat visus šos cilvēkus ar dzīvesstāstiem, kas atšķiras no jūsu dzīvesstāstiem, un Dievs zina, ka daži no šiem stāstiem ir patiesi sirdi plosoši, un tomēr jūs redzat tikai sevi un savas vajadzības. .

Ikvienam jebkurā dienā kaut kas noiet greizi.

Pozitīvisma izvēle ir vienīgā lieta, kas var palīdzēt mums visiem dzīvot laimīgāku dzīvi.

Vai jūs kādreiz esat pārdzīvojis kaut ko tik grūtu, ka jums šķita, ka no šī putra nav iespējams izkļūt dzīvs?

Vai jums bija kāds – ģimenes loceklis vai draugs –, kas jums palīdzēja pārdzīvot šo šausminošo jūsu dzīves periodu un palīdzēja jums justies labāk?

Ja jūs to darāt, jūs zināt, cik svarīgi ir palīdzēt citiem cilvēkiem.

Ja jūs to nedarījāt, jūs pat labāk zināt, ka kādam, kam ir grūtības, ir vajadzīgs tikai glābšanas riņķis, godīga saikne ar citiem cilvēkiem.

Lieta ir tāda, ka mēs viegli kļūstam neapmierināti ar lietām, kuras uztveram kā citu cilvēku kļūdas.

Kad mīļotais vai mūsu labākais draugs izdara kaut ko nepareizi, mēs zinām, kad viņam ir slikta diena vai kaut kas pārdzīvo, un mēs, protams, viegli tiekam tam pāri.

Kad svešinieks vai kāds, par kuru mēs īsti neko nezinām, izdara kaut ko “nepareizu”, mēs gandrīz uzreiz noklikšķinām.

Vai nebūtu vieglāk, humānāk un vēl praktiskāk dot viņiem labumu no šaubām un laipni mēģināt atrisināt mūsu pārpratumus? Tas noteikti būtu.

Esiet laipni viens pret otru. Pielieciet pūles, lai aktīvi domātu par citiem cilvēkiem un viņu dzīvi.

Neizdariet pārsteidzīgus secinājumus, netiesājiet un neesiet savtīgs.

  Laimīga, pateicīga afroamerikāniete, valkā dzeltenu topiņu

Nedomājiet, ka esat labāks par jebkuru citu tikai tāpēc, ka jums ir labāka diena, mēnesis vai gads.

Sliktas lietas nenotiek ar sliktiem cilvēkiem. Lietas notiek. Sliktas lietas notiek ar visiem.

Palīdzot kādam citam iziet cauri grūtībām, jums ir lielāka iespēja dzīvot pasaulē, kurā visi rūpējas par visiem.

Mums visiem ir jāiesaistās un jāpapildina pasaules milzīgā laipnības bļoda — tādā veidā mēs visi varam paņemt kādu daļu, kad mums tas ir nepieciešams.

Sevis mīlestība ir patiešām svarīga, taču svarīga ir arī citu cilvēku mīlestība.

Ņemiet vērā, ka, neskatoties uz visu, ko esat piedzīvojis, iespējams, ka kāds cits to ir piedzīvojis vai ir kaut kas vēl sliktāks.

Jūs neesat vienīgais cilvēks, kuram dzīvē ir bijušas grūtības, bet jūs, iespējams, esat vienīgais, kas spēj kādam padarīt dienu, tad kāpēc neizmantot šo iespēju?

50 nejauši veidi, kā izrādīt laipnību

  Jaunas rokas, kas tur vecās rokas

1. Pievērsiet uzmanību.

2. Piedāvājiet savu vietu kādam vilcienā, autobusā vai metro.

3. Facebook nosūtiet ziņu draugam no pagātnes un pateicieties viņam par kaut ko, ko viņi darīja pirms gadiem.

4. Nododiet viņiem kādu pārtikas preču grozu.

5. Cep savam kaimiņam.

6. Kamēr esat pie tā, cepiet saviem kolēģiem.

7. Maksājiet par personu, kas atrodas aiz jums jūsu kafijas skrējienā.

8. Pateicieties vidusskolas skolotājam vai mentoram, kurš ir ietekmējis jūsu dzīvi.

9. Piedāvājiet kādam palīdzēt ar bagāžu lidostā.

10. Turiet durvis vaļā vecākiem ar viņu ratiņiem.

  Jauna sieviete palīdz vecāka gadagājuma sievietei

11. Atnes vecmāmiņai no savas ielas ceptas preces un svaigus ziedus

12. Vienmēr laipni runājiet par cilvēkiem, kurus pazīstat

13. Nepļāpā

14. Atnes vakariņas draugam, kuram tas ir vajadzīgs.

15. Piedāvājiet izmazgāt veļu trūkumā nonākušam draugam.

16. Nomazgājiet kāda auto.

17. Mentorēt jaunāko darbinieku darbā; piedāvāt viņiem palīdzēt ar viņu CV.

18. Piedod kādam par to, ko viņš ir izdarījis.

19. Ļaujiet kādam, kurš steidzas, izlaist jūs rindā.

20. Piedāvājiet pastaigāties ar drauga vai kaimiņa suni.

  Jauna sieviete, kam ir labradora suns

21. Pērciet iedvesmas kāršu komplektu un atstājiet tās cilvēkiem nejauši: uz vējstikliem, pie rakstāmgaldiem, uz sliekšņiem.

22. Pērciet papildus tasi kafijas vai siltas brokastis un piedāvājiet to bezpajumtniekam, kurš stāv aiz durvīm.

23. Izvirziet balvai kādu, kurš to ir pelnījis (piemēram, 'labākā priekšnieka' vai 'gada darbinieka' balva).

24. Piedāvājiet savam pasta pārvadātājam dzērienu vai uzkodu.

25. Piedāvājiet auklēties kādam, kam nepieciešams pārtraukums.

26. Apmeklējiet pansionātu.

27. Izsaki komplimentu kādam — jebkuram!

28. Izsaki vecākiem komplimentus par viņa bērna uzvedību.

29. Pievienojiet monētas parkošanās skaitītājam, kura derīguma termiņš drīz beigsies.

30. Palīdzi draugam pārvietoties.

  Jauna meitene mierina skumjo draugu

31. Dodiet braukt kādam, kuram tas ir vajadzīgs.

32. Piedāvājiet dārzniekam, santehniķim vai meistaram tasi kafijas vai tējas.

33. Maigi novērš uzmanību kliedzošiem bērniem, kas sēž tev blakus lidmašīnā. Piedāvājiet viņiem izlasīt grāmatu vai pastāstīt kādu smieklīgu stāstu, lai viņu vecāki varētu nedaudz atpūsties.

34. Piedāvājiet savu atvaļinājuma laiku vai slimības dienas ziedot kolēģim cīnās ar ilgstošu slimību vai rūpējoties par slimu vecāku vai bērnu.

35. Piedāvājiet norādes kādam, kas ir apmaldījies.

36. Nosvini kādu, kuram vajag svinēt.

37.Brīvprātīgais bērnunamā.

38. Saklāj gultu kādam citam.

39. Dalies savās zināšanās ar kādu, kam tās ir vajadzīgas.

40. Dalieties ar garšaugiem no sava dārza.

  Laimīga brunete ar rokām veido sirds formu

41. Padalies ar labu recepti.

42. Sakiet “labrīt” ikvienam, kurš šķērso tavu ceļu.

43. Publiski slavējiet kolēģu par to, ka viņš iet pāri un tālāk.

44. Izvēlieties dažus ziedus un nejauši uzdāviniet tos cilvēkiem

45. Ziedojiet drēbes, kuras vairs nevalkājat.

46. ​​Ziedojiet vecas segas un dvieļus dzīvnieku patversmei.

47. Pērciet maltīti kādam, kurš ir izsalcis.

48. Paspilgtini kāda cilvēka dienu ar ziediem.

49. Nosūtiet fotoattēla kopiju tajā redzamajai personai.

50. Palīdziet vecam cilvēkam šķērsot ielu.

Ir daudzas mazas lietas, ko varat apzināti darīt, lai kādu padarītu laimīgāku.

Vissvarīgākie laipnības darbi ir tie, kas tiek veikti mūsu ikdienas dzīvē, cienot citus cilvēkus un izturoties pret viņiem tāpat, kā mēs ceram, ka pret mums izturēsies.

Esiet kādam saules stars lietainā dienā.

  Izvēlieties laipnību — jūs nekad nezināt, ko kāds pārdzīvo