trauksme

5 brīdinājuma zīmes, ka esat pārāk saspringts
5 brīdinājuma zīmes, ka esat pārāk saspringts
Stress ir kaut kas, ar ko mēs saskaramies ikdienā. Tur ir darbs, ģimene, arī mūsu veselība un nākotne. Tik daudz lietu, par kurām mēs uzsveram, ka mēs tās pat neapzināmies. Tie kavējas mūsu prāta aizmugurē, lēnām atņemot gan mūsu garīgo, gan fizisko veselību...
5 pazīmes, ka stress ietekmē jūsu mīlas dzīvi
5 pazīmes, ka stress ietekmē jūsu mīlas dzīvi
Stress ir nopietna problēma, un neatkarīgi no tā, vai to izraisa darba vai veselības problēmas, tas dažādos veidos negatīvi ietekmēs jūsu attiecības. Stresa sekas ir mānīgas. Tas ietekmē jūsu fizisko, emocionālo un attiecību veselību, iespējams, vairāk, nekā jūs domājat...
Kā es pagriezu tabulas par darba trauksmi
Kā es pagriezu tabulas par darba trauksmi
Visu savu dzīvi es nekad neesmu bijis tāds cilvēks, kurš baidītos no pārmaiņām vai kautrētu no izaicinājuma. Es atzinīgi vērtēju katru jaunu iespēju izkāpt no savas komforta zonas un nekad nebaidījos kaut ko pazaudēt...
Es atvainojos, ja mana satraukuma dēļ mani ir grūti mīlēt
Es atvainojos, ja mana satraukuma dēļ mani ir grūti mīlēt
Vai jūs domājat, ka es negribētu būt normāla? Vai jūs domājat, ka es izraisīju visu to nekārtību, ar kuru mēs pārdzīvojam, jo ​​tas man patīk? Vai jūs domājat, ka es esmu viens no tiem, kam patīk mulsināt cilvēkus un raidīt pretrunīgus signālus? Nekas no tā nav taisnība...